高延宗（544年～577年），勃海郡蓨县（今河北省衡水市景县）人。北齐宗室大臣、名将。神武帝高欢之孙，文襄帝高澄与陈氏之子。
高延宗幼时被叔父高洋抚养，册封安德王，后出任定州刺史，骄纵多不法。武成帝高湛使人鞭之，此后改过自新，不再为恶。武平七年（576年），北周攻打平阳，齐师溃败，唯高延宗所部独全。后主高纬乃任高延宗为相国、并州刺史，总山西兵事，以御周军。后高纬因畏惧北周逃走，城中无主，高延宗被并州将帅拥立为帝，改元德昌。于晋阳屡败北周军队，几乎生擒周武帝宇文邕，后因兵骄无备，城陷被俘送长安。
承光元年（577年），高延宗被宇文邕诬陷谋反，最终被赐死。
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