独一味（Phlomoides rotata (Benth. ex Hook. f.) Mathiesen）是唇形科、糙苏属 植物。草本，高2.5-10厘米；根茎伸长，粗厚，径达1厘米。叶片常4枚，辐状两两相对，菱状圆形、菱形、扇形、横肾形以至三角形。轮伞花序密集排列成有短葶的头状或短穗状花序，有时下部具分枝而呈短圆锥状，长3.5-7厘米，序轴密被短柔毛；苞片披针形、倒披针形或线形，长1-4厘米，宽1.5-6毫米，小苞片针刺状，长约8毫米，宽约0.5毫米。花萼管状，长约10毫米，宽约2.5毫米，干时带紫褐色，外面沿脉上被疏柔毛。花期6-7月，果期8-9月。
分布于中国、尼泊尔、印度（锡金）、不丹；在中国分布于西藏、青海、甘肃、四川西部及云南西北部。生于海拔2700-4500米的高原或高山上强度风化的碎石滩中或石质高山草甸、河滩地。
中国民间用全草入药，治跌打损伤、筋骨疼痛、气滞闪腰、浮肿后流黄水、关节积黄水、骨松质发炎。此外据青海对大白鼠股动脉、肱动脉、颈动脉横切断止血试验，认为该种有较好的止血效果。
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